MUDRA HARMONISANTES DES ORGANES

La mudrâ est une position du corps ou un geste symbolique des mains permettant de relier une attitude physique à des concepts spirituels.

Cet ouvrage a été conçu dans le but d’aider le lecteur à comprendre comment et pourquoi se déplacent les énergies dans son corps et de quelle façon s’y prendre pour améliorer sa santé.

Grâce à tous les exercices proposés vous apprendrez à être à l’écoute de votre corps, à harmoniser vos énergies. En peu de temps, vous retrouverez un centrage et une belle tranquillité jusqu’alors inconnus.

ISBN 2-84639-045-2, format 15 x 21, 128 pages